Edzésnapló

28
29
30
31
1
2.48 km
47:42
19:14 p/km
2
3
44. hét
1 túra
2.48 km
0:47:42
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 2.48 km

0:47:42

2.48 km

0:47:42

Összesen 1 2.48 km

0:47:42

2.48 km

0:47:42

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 22.05 km

2:03:24

8 km

0:47:02

Bringázás
240 4980.88 km

259:40:49

217.06 km

14:35:37

Túra
38 192.48 km

57:26:03

12.22 km

2:55:39

Erősport
1 600 kg

1:01:00

600 kg

1:01:00

Összesen 282 5195.41 km
600 kg

320:11:16

217.060 km
600.0 kg

14:35:37